14 неделя беременности: ребенок разучивает новые движения, его рост достигает 9 см

Посещение врача акушера-гинеколога

Визит к врачу на 14-й неделе беременности

На 14-й акушерской неделе беременности гинеколог может назначить плановый прием.

Накануне необходимо сдать анализ мочи, при необходимости и общий анализ крови (направления выдал врач во время прошлой встречи).

На приеме гинеколог измерит:

  • артериальное давление;
  • температуру тела;
  • частоту сердечных сокращений;
  • вес;
  • объем живота.

При помощи стетоскопа прослушает сердцебиение плода.

Вручную посмотрит высоту дна матки.

В конце приема выдаст направления на анализы и дополнительные исследования (при необходимости).

УЗИ и анализы

Если женщина уже прошла скрининг, плановое УЗИ на 14-й акушерской неделе беременности не назначается.

Направления на ультразвуковое исследование плода получают женщины с подозрением на неблагоприятное течение беременности.

В некоторых случаях УЗИ на текущем сроке необходимо женщинам, вынашивающим более одного малыша.

При желании женщина может пройти УЗИ на платной основе.

Во время исследования врач проверит состояние плода, своевременность развития. Оценит состояние матки, померяет количество околоплодных вод.

Если плод повернется нужной стороной, женщина узнает пол будущего ребенка. Но на текущем сроке врач еще может ошибиться.

Матка и живот

На 14-й акушерской неделе беременности матка продолжает увеличиваться.

Если женщина ляжет на спину, то будет хорошо заметен бугорок под пупком — это матка.

Ее разрастание может сопровождаться зудом кожи или неприятными ощущениями внизу живота — это нормально.

Живот на текущем сроке хорошо заметен у худеньких и повторно рожающих женщин. Но пока его легко скрыть под свободной одеждой.

Боли в животе и других частях тела

На 14-й акушерской неделе беременности возможно появление болей в разных частях тела.

Женщине нужно знать, какие из них норма, а какие требуют консультации у гинеколога.

На текущем сроке могут болеть:

живот.

Возможны легкие неприятные ощущения, зуд в нижней части. Это нормальное явление, вызванное растяжением мышц брюшного пресса.

Если женщина ощущает выраженную боль, постепенно нарастающую — необходимо в ближайшее время обратиться к гинекологу.

Болевые ощущения в спине на 14-й акушерской неделе беременности чаще всего вызваны тонусом матки.

Если вместе с болью женщина чувствует, что ее живот будто каменеет, необходимо в ближайшее время обратиться к гинекологу.

Возможно будет необходимо принимать лекарственные средства для расслабления мышц матки.

Но также боль в животе может быть связана с повышенной нагрузкой на позвоночник и связки таза из-за растущей матки;

ноги.

Чаще всего болевые ощущения в ногах вызваны:

    • недостатком минеральных веществ в организме;
    • начальной стадией варикозного расширения вен;
    • неправильно подобранной обувью.

В любом случае необходима консультация гинеколога для установления точной причины.

До приема желательно чаще лежать, высоко подняв ноги, снизить потребление соли, носить удобную, подходящую по размеру обувь на низком ходу.

голова.

Головные боли на 14-й неделе беременности могут быть признаком повышенного или пониженного давления.

Если в дополнение к этому симптому, у женщины периодически идет кровь из носа, необходима консультация у гинеколога.

Нередко беременность провоцирует проявление или обострение геморроя.

При появлении болевых ощущений в области ануса, сложностей с опорожнением кишечника необходима дополнительная консультация с гинекологом, назначение лечения.

Выделения

На 14-й неделе беременности (по акушерским расчетам) в норме выделения должны быть бесцветными или молочными, с приятным кисловатым запахом.

Их объем может быть большим, чем на предыдущих неделях.

Беременную женщину должны насторожить выделения:

  • поменявшие цвет: желтые, зеленые, красные или коричневые;
  • обладающие сильным неприятным запахом;
  • творогообразной консистенции, в виде хлопьев;
  • водянистые;
  • с примесью гноя.

Если беременная заметила такие изменения, необходимо обратиться к гинекологу за консультацией.

Кровотечение и менструация

Кровотечений, мазни, менструации на 14-й акушерской неделе быть не должно.

При появлении этих симптомов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Питание

  • Кулинарные изыски на 14 неделе прогрессируют. Огурцы с медом или селедка с мороженным могут казаться вам вкусными, но не забывайте, что ваш маленький гурман от такого угощения может быть не в восторге. Ваша еда должна быть полезной, рациональной и витаминизированной. О том, как разнообразить и обогатить себе рацион полезными продуктами, узнайте из книги Секреты правильного питания для будущей мамы>>>;
  • Нужно исключить соленое, перченое, копченое, убрать консерванты и пищевые добавки, а также продукты, которые могут вызвать аллергию. Это орехи, арахис, мед, шоколад и яйца. Вес, начиная с 14 недели, набирается очень легко и быстро, так что пора отказаться от сдобы и сладостей;
  • Нежирные сорта мяса и рыбы, овощи и фрукты – главные друзья 14 недели;
  • Кстати, при помощи фруктов можно корректировать ваш стул: сливы – отличное средство от запоров, тогда как груши имеют противоположный эффект. Чтобы не возникало проблемы, когда болит живот на 14 неделе беременности, лучше исключить из рациона капусту, бобовые, провоцирующие метеоризм. Вместо цельного молока лучше употребляйте кисломолочные продукты.

Полезные подсказки и советы для будущего папы

Будущие папы нередко испытывают затруднения в вопросе, насколько они должны принимать участие в ожидании малыша. Избегайте крайностей. Если муж не «замечает» беременности, не выражает заинтересованность, почти не задает вопросов о здоровье и посещении доктора, то это очень обижает его жену;
А бывают мужья, которые стремятся контролировать каждый шаг
Нередко такое «внимание» со стороны мужчины бывает чересчур навязчивым и тоже может быть неприятно будущей маме;
Поэтому стоит придерживаться «золотой середины»

Не обязательно каждый раз вместе ходить к врачу, но всегда нужно спрашивать, как прошел визит
Женщине важно, что именно мужчина проявил к этому интерес;
Читайте вместе книги и журналы о беременности, родах и воспитании детей.

Предыдущая: 13 неделяСледующая: 15 неделя

Выбирайте любую другую в календаре беременности.

Рассчитайте точную дату родов в нашем сервисе.

А что Вы чувствовали на 14-ой неделе? Поделитесь с нами!

УЗИ на 14 неделе

На сроке с 11 до 14 недель беременности будущая мама направляется на первый скрининг патологий плода. Он включает в себя ультразвуковое обследование специалистом и анализ крови беременной. Обследование направлено выявлять на ранних сроках вынашивания грубые пороки развития и хромосомные отклонения у плода.

  • В четырнадцать недель на УЗИ можно оценить степень развития головного мозга малыша, формирование позвоночника, симметричность ручек и ножек плода, и даже посчитать пальчики на руках и ногах.
  • На УЗИ можно послушать сердцебиение малыша. Чем меньше срок беременности, тем чаще сердцебиение у плода. После 14 недель частота сердцебиения ребенка в среднем будет составлять 150 ударов в минуту.
  • Если уже идет 15 неделя беременности и женщина пропустила первый скрининг, в таком случае ультразвуковое исследование все равно нужно сделать. Доктор в ходе процедуры оценит общее развитие ребенка, правильность расположения органов и исключит грубые пороки развития.

Обратите внимание! Важным критерием является длина спинки носа младенца и толщина воротникового пространства (ТВП). Норма ТВП не должна превышать цифру в 2,7 мм на этом сроке

Значения выше этой цифры могут свидетельствовать о наследственных болезнях плода, синдроме Дауна или о наличии у плода внутриутробной инфекции.

Можно ли узнать пол на УЗИ

Узнать предположительный пол младенца можно уже на первом ультразвуковом исследовании, в период с 11 по 14 неделю. Но вероятность правильного определения на этом сроке – около 60-70%, так как исследованию могут мешать поза ребенка в матке или пуповина, расположенная между его ножек. Гораздо точнее пол определяется на 18-21 неделях беременности.

На заметку! Если есть желание выяснить на ранних сроках, кто родится – мальчик или девочка, то это можно сделать с помощью платного теста ДНК (генетического состава крови матери) уже после 8-10 недель беременности. Необходимо сдать кровь из вены в лабораторию на определение пола ребенка. Генетический анализ крови обладает 99% точностью.

Как развивается малыш?

Основные органы ребенка уже сформированы. Они развиваются планомерно, обозначаются черты лица. Их можно увидеть на УЗИ, но определить, на кого он будет похож, невозможно. Сейчас определяются только предварительные черты внешности. В дальнейшем они изменятся, и лицо будет другим.

Малыш совершает множество свободных движений, сгибает и разгибает ручки и ножки, поворачивает голову, гримасничает, но его мимика пока несовершенна. Часто его ручки сжаты в кулачки. Иногда может что-то хватать, но говорить о развитии хватательных движений очень рано, все они происходят непроизвольно.

Идет приток кальция к костям. Они укрепляются, чтобы подготовиться к самостоятельной жизни.

Он реагирует на любые изменения, происходящие с мамой и в окружающей среде:

  • на смену температуры;
  • включение и выключение света;
  • на разговоры.

Самые яркие перемены настроения происходят, если мама радуется, огорчается или отдыхает.
Теперь эти два организма являются единым целым. Смена настроения ребенка соответствует состоянию материнского организма, так как вырабатываемые гормоны передаются ему практически мгновенно.

У него хорошо развит слух. При громких звуках он нервничает, и его пульс становится чаще. В этот период не следует использовать звуковую стимуляцию и обучение при помощи суперсовременных методов, так как психика малыша еще не готова к такой активности. Достаточно ограничиться прослушиванием негромкой спокойной музыки и получением положительных эмоций от произведений искусства.

Его память развита настолько, что он может запоминать разговоры в подробностях, чтобы вспомнить эту информацию после рождения. Он становится личностью, проявляя характер, но все его проявления происходят на уровне рефлексов.

Образ жизни на 14 неделе беременности

  1. На 14 неделе беременности вас оставили тошнота и слабость, так что самое время воспользоваться моментом и возобновить свою активность. Можно записаться на занятия для будущих мам, заниматься йогой для беременных или посещать бассейн. Кстати, водные процедуры отлично тонизируют вашу кожу и расслабляют мышцы;
  2. Как и раньше, на сроке 14 недель беременности, то что происходит с мамой, полностью отражается на состоянии вашего малыша. Поэтому нужно отказаться от вредных привычек, больше гулять на свежем воздухе, меньше находиться в душных многолюдных помещениях;
  3. Есть ряд требований к вашему внешнему виду:
  • Отказаться от услуг парикмахера или стилиста вас никто не заставляет, но вот тщательнее подходить к выбору косметических средств и сделать выбор в пользу натуральных компонентов – это рекомендуется;
  • Манипуляции лучше проводить дома, так как насыщенный аэрозолем воздух салона вам и вашему ребенку не нужен;
  • Что касается одежды, то живот на 14 неделе беременности сдавливать нельзя. Покрой одежды должен быть свободным, ткани – натуральными, нижнее белье – по размеру и желательно без косточек, а обувь без каблука;
  1. Не забывайте об отдыхе. Если у вас сидячая работа, найдите минутку для того, чтобы пройтись, можно снять обувь и положить ноги повыше, чтобы предотвратить венозную недостаточность. Кстати, спать на спине на сроке 14 недель уже нельзя, пора учиться отдыхать на боку.

14-я неделя беременности: симптомы беременности

Вот некоторые симптомы, с которыми вы можете столкнуться на 14-й неделе беременности:

  • Выделения из груди. Возможно, вы заметили, что из груди выделяется густая желтоватая жидкость. Это молозиво, им будет питаться ребенок в течение первых дней после родов, пока у вас не появится настоящее молоко. Поначалу выделения могут привести вас в замешательство, однако это естественное явление. Чтобы защитить одежду от пятен, используйте специальные вкладыши в бюстгальтер.

  • Заложенность носа. Иногда причиной может стать аллергия или простуда, а иногда это связано с самой беременностью. Виновником частой заложенности носа и нарушений в дыхании может быть гормон прогестерон. Он увеличивает приток крови к слизистым носа, из-за чего они отекают. Такое состояние называется ринитом беременных, и, к сожалению, избавиться от него практически невозможно. Чтобы облегчить состояние, пейте больше воды. А чтобы слизистые не пересушивались, пользуйтесь увлажнителем воздуха или нанесите на кожу вокруг ноздрей немного вазелина. Также помогают капли для носа с морской солью или жидкость для промывания.

  • Повышенный аппетит. Наконец-то! К этому моменту тошнота уже должна остаться в прошлом, и теперь у вас проснулся редкостный аппетит. Не стесняйтесь, ешьте в удовольствие, но старайтесь, чтобы питание было здоровым и полноценным. Как правило, женщинам с нормальным весом до беременности нужно не более 300 дополнительных килокалорий в день (или 600, если у вас близнецы). Под нормальным весом подразумевается индекс массы тела (ИМТ) в пределах от 18,5 до 24,9. Другие полезные сведения о том, как спланировать свой рацион во время беременности, вы найдете в статье с советами по правильному питанию.

  • Судороги в ногах. Во втором триместре иногда по ночам возможны судороги в икроножных мышцах. Чтобы избежать этих неприятностей, перед тем как лечь спать, делайте растяжку и пейте много воды. Если вы все-таки почувствуете резкие боли в икрах, помассируйте мышцу, примите теплый душ или ванну.

Физическая нагрузка во втором триместре

Ходьба – самый оптимальный вид физической нагрузки для беременных во втором триместре. Но, даже просто прогуливаясь по парку, будущей маме нужно учитывать некоторые особенности, как прогулки, так и своего положения.

Сколько гулять?
Маме, ожидающей пополнения, желательно гулять ежедневно, в общей сложности проводя на свежем воздухе 1,5-2 часа в день. Если по каким-либо причинам длительная прогулка не по силам, то можно выходить на улицу пару раз в день, проводя в пешей прогулке 30-40 минут. Многие будущие мамы продолжают работать, и не имеют возможности гулять в будние дни

В этом случае желательно хотя бы раз в день добираться до работы/с работы пешком, а в выходные запланировать полноценную пешую прогулку в парке.
Когда гулять?
Очень важно учитывать собственные биоритмы – кому-то нравится больше гулять утром, а кто-то в предвкушении перед вечерней прогулкой. Если речь идет о теплом времени года, то на улице желательно проводить время до 11 часов дня и после 17 часов вечера, избегая пика солнечной активности

В максимально солнечные часы беременной лучше находиться дома. Также температура выше 30 градусов не подходит для прогулок – слишком высок риск перегрева. В холодное время можно гулять при условии отсутствия сильного ветра и осадков. Комфортная температура на улице – значит, стараемся побыть на улице в меру возможностей подольше.
Где гулять?
Лесопарковые зоны, скверы и зоны возле водоемов – красивые и живописные места, где у беременной повышается настроение, появляется прилив сил и снимается стресс. Все это благотворно сказывается на самочувствии будущей мамочки. Стоит заранее запланировать себе определенный маршрут. Замечательно, если неподалеку будут скамейки, – так, будущая мама сможет присесть и отдохнуть, если почувствует накатившую усталость.

Важно! Если женщина в положении почувствовала себя плохо, появилась одышка, головокружение, то прогулку необходимо прекратить. Такая ситуация может возникнуть, если беременная ранее вела малоподвижный образ жизни и её организм еще не адаптировался к нагрузкам подобного рода

Отправляйтесь домой, и непременно обратитесь к врачу.

УЗИ на 14 неделе беременности

Ультразвуковое обследование на этом сроке позволит узнать не только параметры и пол малыша, но и станет отличным способом диагностического исследования. Проведение УЗИ позволит доктору оценить уровень развития плода, оценить правильно ли оно протекает и как работают все жизненно важные органы ребеночка.

На 14 неделе беременности малыш имеет уже большие размеры, благодаря чему уже четко можно увидеть все части тела. Сеанс УЗИ позволит точно определить длину и другие параметры для исключения пороков развития. Проведение ультразвуковой диагностики на этом сроке поможет вовремя найти возможные проблемы и предотвратить их развитие или же поможет полностью убедиться в крепком здоровье крохи и его правильном развитии.

Советы

Возьмите за правило следить за весом и рационом. Это пригодится в третьем триместре и в период грудного вскармливания.

Будьте бережны к себе. Именно от вашего здоровья сейчас зависит здоровье малыша.

Не полагайтесь на плацентарный барьер. Несмотря на то, что он защищает ребенка от большинства бактерий, плацента пропускает этанол, никотин, продукты распада лекарственных средств.

Следите за тем, что происходит с организмом, контролируйте выделения, подмечайте непривычные симптомы, но старайтесь сдерживать характерную для беременных мнительность. Мнительность и тревожность зачастую оказываются опаснее странных и внешне пугающих проявлений вашего интересного положения.

Что происходит с малышом на 14 неделе беременности

Коротко о происходящем с малышом можно сказать: рост и развитие. Большинство анатомических образований уже существует и необходимо к родам успеть развить их до такого уровня, чтобы ребенок мог жить отдельно от мамы после родов.

Вес и размер плода (КТР)

Малыш упорно рос 14 недель, и теперь его размер равен 80-115 мм. Этот гигант весит около 25 гр. Не беспокойтесь, это не мало! Это полностью соответствует графику развития, придуманного природой.

Развитие плода

Кроме прибавки в весе и росте, наблюдаются усовершенствование строения организма плода. Он приобретает новые навыки, его органы и системы становятся совершеннее. На 14 неделе можно наблюдать:

  • щитовидная железа малыша начинает продуцировать гормоны;
  • яички девочек спускаются из брюшной в тазовую область;
  • у мальчиков продолжается формироваться простата;
  • малыш активно глотает околоплодные воды, различая их вкус. Предпочтения он отдает сладкому вкусу. Кислые и горькие воды он выплевывает;
  • функционируют кишечник и почки малыша. Они выполняют свои непосредственные функции по выделению ненужных веществ;
  • движения плода становятся более координированными. Он контролирует направление, плавность и целенаправленность перемещения конечностей и головы. Малыш может многое. Он свободно трогает себя руками, сосет палец, поворачивает голову в ответ на раздражения. Мимика становится разнообразной- он хмурится, жмурится, гримасничает, сводит брови;
  • плод продолжает тренировать дыхательную мускулатуру. Он совершает движения, которые после рождения позволят ему без устали вдыхать и выдыхать воздух;
  • щечки и переносица становятся более рельефными;
  • крохотный пушок —  лануго начинает покрывать всю поверхность тела плода. Он защищает кожу от размягчения в околоплодных водах, препятствуя удалению восковидного налета. Позже, уже к моменту родов, он будут заменен волосками.

Можно ли почувствовать шевеления на 14 неделе и какие они?

Движения 25-и граммового плода имеют небольшую амплитуду. Сила его конечностей крохотная. Поэтому их полностью скрывают околоплодные воды и гасит оболочка плодного пузыря. Они не достигают поверхности матки с её чувствительными окончаниями. Поэтому на сроке 14 недель почувствовать движения плода невозможно.

За них часто принимают сокращения кишечника (перистальтические волны). Органы брюшной полости активно сдавливаются маткой и происходящие в них процессы теперь становятся более ощутимы. Поэтому, прислушиваясь на 14 неделе к ощущениям в животе, можно обнаружить именно перистальтическую волну.

Что может беспокоить

Повышение артериального давления
В среднем около 2% всех беременностей сопровождается гипертоническими болезнями. Повышенное давление во втором триместре может негативно сказываться на состоянии малыша. Тревожные признаки – периодические головные боли, шум в ушах, носовые кровотечения и неприятные давящие ощущения в области сердца. Если у женщины в положении наблюдается склонность к повышенному давлению, об этом обязательно стоит сообщить врачу.
Варикозное расширение вен
Во время беременности вены могут сдавливаться растущей маткой, что приводит к нарушениям венозного оттока. При имеющейся предрасположенности к варикозной болезни беременность создает все условия для развития заболевания. С увеличением срока в неделях растет и выраженность признаков этого недуга.
Проблемы с пищеварением
В период вынашивания ребенка многие беременные сталкиваются с диспепсией – функциональными нарушениями пищеварения

Важно, в какой триместр начались проблемы в желудочно-кишечном тракте. Во 2 триместре могут обостриться хронические заболевания, а при неправильном питании возникает перегрузка пищеварительной системы

При дискомфортных проявлениях со стороны желудка и кишечника важно обратиться за рекомендациями к гастроэнтерологу.
Геморрой
Запоры – нередкая проблема у беременных, провоцирующая появление и развитие геморроя. Виной запорам может быть как несбалансированный рацион, так и гормон прогестерон. Он вызывает расслабление сосудистых стенок и связок, и снижает перистальтику кишечника. Запоры, как и сам геморрой, нельзя оставлять без внимания, чтобы не усугубить здоровье.
Инсомния (нарушения сна)
Проблемы с засыпанием и дискомфортным сном у беременных могут быть вызваны множеством причин: депрессией, стрессами, заболеванием внутренних органов. Ночные позывы в туалет и подросший живот, не дающий принять удобное положение, тоже способствуют бессоннице. Как себе помочь? Вспомните простые советы про режим дня, проветривание, теплую ванну и чай из «сонных трав» перед сном. Если бессонница не проходит, проконсультируйтесь с психологом, чтобы найти причину беспокойства.
Снижение гемоглобина в крови
Наиболее активные потери железа начинаются как раз после 14-й недели, что совпадает с периодом начала процесса кроветворения у плода. Если запасы железа в организме женщины истощены, у неё развивается железодефицитная анемия беременных. Нормальное содержание гемоглобина во 2 триместре – 112-130 г/л. С легкой и средней степенью анемии будущих мам лечат амбулаторно.

Рекомендации

Советы по правильному питанию остаются теми же и для 12 – 13-й недели беременности. Ваш рацион должен быть полезным, сбалансированным и включать сезонные овощи и фрукты, животный белок и молочные продукты. Старайтесь не переедать и контролируйте свой вес.

Если вас беспокоят запоры на сроке 13 недель беременности, добавьте в меню блюда из круп и продукты, богатые клетчаткой (отруби, сырые овощи). Не забывайте о достаточном потреблении жидкости: в идеале ежедневно нужно выпивать не менее 8 стаканов воды.

Проводите больше времени на свежем воздухе, делайте простые физические упражнения, если есть возможность — посещайте бассейн. На протяжении всего периода ожидания малыша (в том числе и на 13-й неделе беременности) старайтесь избегать мест скопления большого количества людей. С аккуратностью относитесь к выбору бытовой химии. В случае заболевания не занимайтесь самолечением, а сразу же обращайтесь к специалистам.

Если нет медицинских противопоказаний, не отказывайтесь от интимной близости на 13-й неделе беременности: она положительно сказывается на состоянии организма и помогает гармонизировать отношения с вашей «второй половинкой».

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сказка жизни
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector